Mobilen og sociale medier koster nærvær: Sæt regler som familie

Mange gør det uden at tænke over det. Vi griber automatisk ud efter mobilen, selv når vi sidder midt i en samtale.

Men når vi lader skærmen stjæle opmærksomheden fra dem, vi er sammen med, har det en pris. Det kaldes phubbing og er i gang med at ændre måden, vi er sammen på.